乾燥肌は洗顔に注意

 

乾燥肌の対策で大事なことは、適切な洗顔をすることではないでしょうか。注意が必要なのは、肌に合わない洗顔剤を使っていたり、洗顔方法が間違っていたために乾燥肌になる人もいるということです。乾燥肌の対策が、今まで自分で正しくできていたかをチェックしてみると良いでしょう。洗顔は1日2回が適当だと言われていますが、乾燥肌の場合は朝の洗顔は、ぬるま湯だけでも充分です。落とすのは寝ている間に分泌された油分や顔についたほこりだけですから、必要ないといえるのがさほど洗浄力の強い洗顔料です。洗顔料を用いる夜は、1日の汚れや化粧よごれを落とす必要があるのです。注意したいのは、洗顔料は皮脂汚れを落とすだけでなく、乾燥肌にとって大事にしたい本来必要な油分まで奪ってしまうことがあるということです。皮膚からの水分蒸発を食い止めるバリアが、皮膚に必要な油分が失われるとなくなってしまうといいます。乾燥肌対策になるのは、皮膚が特に目もとや口もとは薄く乾燥しやすいため、やさしく洗うことだといえるでしょう。洗顔料を使う時は、きめ細かな泡をたっぷり作ってから泡で顔を包み込むように優しく洗います。角質がこすりすぎるとはげて乾燥肌がひどくなってしまいますので、大事なのはそっと洗いしっかりすすぐことです。正しい乾燥肌対策に厳禁なのは、ダブル洗顔です。単に乾燥肌対策にならないばかりでなく、皮脂を失ってしまうのです。

 

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